Construire
son avenir

Faculté des Humanités

La nuit du bien être 26 mars

Profitez d'un moment pour vous recentrer, prendre du recul par rapport aux événements, aux pensées et émotions perturbatrices et éprouver un calme profond . Comment? grâce aux activités proposées par le SUAPS le 26 mars au COSEC, avenue Paul Langevin, campus Cité scientifique.

Inscription possible jusqu’au 26/03 12h00 auprès de arlene.sturbautuniv-lillefr.

18h00 : accueil , ensuite c'est à la carte!
18h30 19h15/ 19h15 20h00. Choix de 2 ateliers
parmi les activités suivantes: Sophro, Do In, Relaxation coréenne, mediation-respiration, massages par des étudiants en kiné.
ou 1 atelier seulement 18h30 20h00: atelier énergie balls / atelier balles anti stress
20h00 20h45/ 20h45 21h30. choix de 2 ateliers
parmi les activités suivantes:Yoga,shiatsu, relaxation type Jacobson, massages par des étudiants en kiné.
ou 1 atelier 20h00 21h30
Atelier énergie balls/danse contact
21h30 21h45

activité ouverte aux etudiants et au personnel
technique de mantra yoga